Senior IAODG

Pohyb, který spojuje. Čas, který má smysl.

Program pro seniory, kteří chtějí zůstat aktivní, být venku, sdílet cestu bez tlaku, ale s cílem.

Pohyb, který spojuje

Síla chůze, ne závodu

Výšlap není výkon. Je to možnost rozhýbat tělo, promluvit si, být venku. Pochod, který má cíl, ale nemá tlak. Vlastní rytmus, bez hodinek.

Společenství bez rozdílů

Sdílení místo osamění

Na marších se setkávají lidé. Nejen vrstevníci, ale i mladší, instruktoři, někdy i děti. Všichni naslouchají, každý má co říct bez toho, aby musel mluvit nahlas.

Respekt ke zkušenosti

Nikdo nikoho nepředbíhá

Neučíme seniory. Nasloucháme jim. Program je veden s úctou, nikoli s dohledem. Každý krok je potvrzením hodnoty, která nezestárla.

Zdraví bez nátlaku

Lehce, bezpečně, pravidelně

Trasy jsou zvoleny podle možností účastníků. Bez přehánění, ale se smyslem. Čas venku, čerstvý vzduch, pohyb a rozhovor, to je prevence i péče.

Zobrazení: 8

O Programu

Pro koho:
– Aktivní senioři, kteří chtějí chodit, hýbat se, sdílet
– Členové klubů důchodců, spolků, penzionů nebo jednotlivci
– Veteráni i civilní účastníci

Co účastník získá:
– Přirozený pohyb bez nátlaku
– Společnost lidí podobného smýšlení
– Kontakt s mladšími generacemi (v některých marších)
– Aktivní prevenci proti izolaci a stagnaci

Co nabízíme:
– Pochody na míru: krátké, bezpečné trasy v přírodě
– Doprovod zkušeného instruktora, možnost přítomnosti zdravotníka
– Možnost zapojit se jednorázově nebo pravidelně (např. 1× za měsíc)
– Neformální rozhovory, prostor pro sdílení zkušeností

Registrační formulář

Formulář byl úspěšně odeslán! Ozveme se vám hned jak to půjde.

Při odesílání formuláře došlo k chybě. Zkontrolujte prosím znovu všechna pole formuláře.

Ti co již prošli našimi programy

IAODG s.r.o. představuje navazující rozvoj historické a hodnotové platformy, která čerpá z reálné zkušenosti vojenského a bezpečnostního působení, občanské angažovanosti a vzdělávání.

Já jsem tě vždycky respektoval a vážil si tě, navíc se na věci snažím dívat i z pohledu druhých, takže žádný problém jsem s tebou nikdy neměl. Sám dělám s lidmi, takže vím, jak jsou často nenažraní a sebestřední a vše chtějí, pokud možno zadarmo. Možná jsi na civilisty občas tvrdý a nechceš jím jít na ruku, ale to já vidím jako přednost. Nemyslím si, že cesta pro tebe je dělat masovky a rýžovat na mase (jako většina).

David M.

A mé doporučení? Kurz IAODG opravdu vyžaduje motivaci a disciplínu. Pokud potřebujete a skutečně chcete získat unikátní taktické schopnosti a dovednosti pro přežití v krizových situacích, jděte do toho. Pokud se chcete pouze bavit, na něco si hrát, vyberte si raději nějaký standardní kurz sebeobrany, kterých je na trhu spousta.

Jakub H.

Sleduji Vás již delší dobu a fandím Vám. Mé zkušenosti se nedají s vašimi srovnávat. Při službě u MP jsem se dostal do situace, kdy jsem hleděl do hlavně nabité brokovnice a měl jsem zastřelit člověka. Tehdy s námi nikdo nepracoval. Inspirovalo mě to ke studiu psyhoterapie a následně jsem se posttraumatického stresové poruše a syndromu vyhoření věnoval i ve své rigorózní práci. Bezpečnosti se věnuji celý svůj profesní život. Vaše úvahy jsou mi blízké. Držím palce při další činnosti.

Jirka S.

Dej nám zpětou vazbu na naše programy